20 книги за оцветяване за възрастни, които ще ви донесат вътрешен мир

Оцветяването в редовете някога е било запазено за занимания в класната стая и лесно е било едно от любимите занимания на предучилищна възраст у дома. Сега обаче тя се превърна в дейност на вниманието на възрастните. Това също има смисъл, тъй като включва много концентрация.

Освен това крайните резултати винаги са радостни; не е нужно да сте художник, за да се забавлявате с вашите пастели. Това, което прави тази дейност по-привлекателна, е, че можете да вземете книжката си за оцветяване навсякъде, където правите вниманието достъпно само с една страница.



Преди да отхвърлите книгите за оцветяване за възрастни като просто тенденция, която в крайна сметка ще бъде забравена, помислете за многото предимства на книгите за оцветяване за възрастни. Според много изследователи оцветяването за възрастни може да бъде терапевтично, да помогне намаляване на нивата на тревожност , и може да помогне в практикуването на фокус и умствена сила.



Медитацията тренира мозъка да пусне ненужните мисли и просто да се съсредоточи върху момента. И точно това оцветяването на възрастни прави с мозъка.

Тук ще изброим 20-те най-добри книги за оцветяване за възрастни, които си заслужава да бъдат разгледани. С различни стилове и теми - като сложен дизайн на татуировки, силуети, мода и дори K-pop артисти - тези книги за оцветяване определено ще ви помогнат да се отпуснете и да се отпуснете.



Съдържание

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

1. Тайната градина: Мастилено търсене на съкровища от Йохана Басфорд

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

С всичките му сложни и красиви дизайни, от които можете да избирате, Тайна градина бързо се превръща в бестселър и е преведен на няколко езика поради популярността му.



Тази книга първоначално беше предназначена за деца, но Басфорд скоро предложи да създаде книжка за оцветяване за по-възрастни клиенти, които на шега казаха, че също ще им хареса да оцветят нейната книга.

Можете да кажете, че това е книгата, която е започнала всичко, а купувачите казват, че няма нищо подобно.

Купете Secret Garden на Amazon



2. Книга за оцветяване на вниманието: Антистрес арт терапия за заети хора от Ема Фарарънс

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Тази книга със сигурност ще направи пътуването до работното място или пътуването до парка малко по-спокойно с всичките си внимателно изработени вълни и хипнотизиращи флорални шарки. Определено ще се научите да практикувате внимателност, докато усъвършенствате творческите си умения с тази книга.

Купете книгата за оцветяване на вниманието на Amazon



3. Планер за оцветяване за 2020 г. от Йохана Басфорд

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Кой казва, че целта на книжката за оцветяване е само за оцветяване? Басфорд надминава очакванията, като създава ежедневен планер, който е просто перфектният баланс между простота и сложност.

добро утро на моя приятелка текст

Тази спирална книжка за оцветяване е плановик, дневник и календар в едно. Не е късно да вземете копие от тази книга и да започнете да планирате дейностите през тази година.

Купете 2020 Weekly Coloring Planner на Amazon

4. F * ck This Shit Show: 2020-2021 Planer Word Coloring Planner by Everyday Coloring

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Този двугодишен плановик включва 24 страници за оцветяване с псувни и 50 празни страници с мотивационни цитати отгоре. Тази книжка за оцветяване е най-подходяща за поставяне на цели и спазване на срокове.

Купете F * ck This Shit Show: 2020-2021 на Amazon

5. BTS книжка за оцветяване за облекчаване на стреса, щастие и релаксация от Ена Белено

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Тази книга за оцветяване за възрастни е идеална за приятеля, който е обсебен от корейски знаменитости. Включва 25 страници ръчно рисувани илюстрации на популярни K-Pop изпълнители.

Купете BTS книжка за оцветяване на Amazon

6. The Splat: Оцветяване на 90-те от Random House

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Някога искали ли сте да се върнете към добрите стари времена, за да гледате любимите си карикатури на Nickelodeon? Направете пътуване до 90-те години с тази книжка за оцветяване за възрастни и дори опитайте да се предизвикате, като оцветите карикатурите точно.

Тази книга ще ви накара да практикувате вътрешен мир, докато едновременно работите върху паметта си.

Купете Splat на Amazon

7. Фантастични градове: Книжка за оцветяване на невероятни места от Стив Макдоналд

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Фантастични градове ще ви доведе до въздушни гледки, които никога не сте били през целия си живот, докато сте в уюта на собствения си дом. Тази книга е идеална за тези, които обичат архитектурата и геометричните форми.

Купете фантастични градове на Amazon

8. Книга за оцветяване на татуировки от Джейд Самър

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Феновете на татуировките, които винаги търсят нови дизайни, определено ще се забавляват, оцветявайки тази книга. Дайте на тези татуировки въображението си и ги съживете. Кой знае, може би ще намерите вдъхновение за следващото си мастило в тази книга.

Купете книгата за оцветяване на татуировки на Amazon

9. Книжка за оцветяване за възрастни: Модели за облекчаване на стреса от оцветяването на Blue Star

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Дизайните в тази книга са лесни и лесни за попълване и дори има достатъчно място извън чертежите, за да можете да създадете свои собствени драскулки. Оформлението на тази книга ви позволява да импровизирате, ако искате.

С над 400 000 продадени копия по целия свят, тази книга лесно се превърна в основен продукт за възрастни, които искат да прегледат любимите си детски забавления за оцветяване и рисуване.

Купете модели за облекчаване на стреса на Amazon

10. Книжка за оцветяване за възрастни: Облекчаващи стреса дизайни на животни от MantraCraft

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Всеки любител на животните ще се радва да се докопа до тази книга. Със своите сложни шарки ще откриете, че на ума ви не остава място за скитане, защото сте твърде фокусирани върху красивото оцветяване на любимите си животни.

Купете облекчаващи стреса дизайни на животни на Amazon

11. Омагьосана гора: Мастилено търсене от Йохана Басфорд

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Книгите за оцветяване на Йоана Басфорд са в ярост, защото тя добавя нещо ново към всяка книга. С Омагьосана гора , ще можете да намерите скрити предмети, докато се губите във всичките му причудливи рисунки.

Купете Омагьосана гора на Амазонка

12. Книжка за оцветяване Creative Haven Art Deco Fashions от Ming-Ju Sun

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Любителите на модата високо оцениха тази книга, като казаха, че тоалетите са прекрасни и отговарят на епохите, от които е вдъхновен всеки ансамбъл. Може да се вдъхновите да оформите следващото си облекло с тази книга.

Купете книжка за оцветяване на арт деко мода на Amazon

13. Книжки за оцветяване за възрастни: Удивителни вихри от Happy Coloring

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Без значение на какво ниво на умения се намирате, тук ще намерите страница, която ви подхожда. Изображенията се отпечатват само на предната част на всяка страница, което означава, че можете да оцветявате, без да се страхувате от попиване на следващата.

Купете Amazing Swirls на Amazon

14. Книжка за оцветяване „Добри вибрации“ от Танея Макърдъл

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

The Книжка за оцветяване Добри вибрации идва с 30 удобни за начинаещи дизайни, които със сигурност ще ви поставят в добро настроение със своите мотивационни послания. Изображенията са отпечатани на висококачествена хартия, така че най-накрая можете да използвате гел химикалките и маркерите върху тази книга.

Купете книгата за оцветяване Good Vibes на Amazon

15. Официалната книга за оцветяване „Игра на тронове“ от Джордж Р. Р. Мартин

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Когато зимата най-накрая дойде, няма по-добър начин да я прекарате от пътуването до свят, в който се случват най-вълшебните неща. Ако пропуснете да видите любимите си крале и дами на екрана, този колекционерски артикул ще ви отведе в техния свят.

Купете The Official A Game of Thrones книжка за оцветяване на Amazon

16. Книжка за оцветяване „Изкуството на природата“: 60 илюстрации от Адамс Медия

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Намерете най-деликатните ботанически растения и уникални животни в света с отпечатъци от тази книга, които са ръчно изработени от учени от 18 и 19 век. След като приключите с оцветяването, можете да ги използвате, за да украсите дома си с илюстрации, вдъхновени от реколтата.

Но книгата за оцветяване „Изкуството на природата“ на Амазонка

17. Lost Ocean: Inky Adventure от Йохана Басфорд

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Потопете се дълбоко в непознатото и намерете величествени морски създания в Изгубен океан . Лесно ще се изгубите в дълбоководно приключение, когато въведете живот в потъналите съкровища и черупки, отпечатани върху тази книга.

Купете Lost Ocean на Amazon

18. Книжка за оцветяване от 1990-те: Всичко това и кутия пастели от Джеймс Грейндж

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Незабавно се почувствайте като дете пред телевизионен екран с тази книга за оцветяване за възрастни. Нейните страници включват предавания от 90-те, модни тенденции и филми, които направиха 90-те много запомнящи се. Дори ще научите повече за това цветно десетилетие, защото тази книга включва забавни любопитни факти в някои от своите страници.

Купете книжка за оцветяване от 1990 г. на Amazon

19. Флора и фауна: Книжка за оцветяване за възрастни от Карън Сю Чен

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Прегърнете вътрешния мир с тези вдъхновени от природата рисунки на Карън Сю Чен. Флора и фауна включва цветя и цъфтеж, които ще изведат художника във всеки.

Не се страхувайте да използвате маркери за акварел или гел с тази книга - страниците й са дебели, а изображенията са отпечатани само на предните части.

Купете флора и фауна на Amazon

20. Класическо оцветяване: Джейн Остин от Abrams Noterie & Anita Rundles

Най-добрите книги за оцветяване за възрастни

Съживете любимите си герои на Джейн Остин с тази книга. Ако не можете да избирате между оцветяване и четене на класика, тогава тази книжка за оцветяване може да е идеалният компромис.

Купете класическо оцветяване: Джейн Остин на Amazon

Ако имате много проблеми с фокусирането или ако в главата ви има много свободно плаващо безпокойство, тогава книгите за оцветяване за възрастни може просто да ви свършат работа. Необходими са поне 10 минути от деня ви, за да се включите в тази практика на внимателност и накрая ще прелистите страниците, за да оцветите друга.

С безбройните му предимства е време да вземете цветните си моливи и да се въведете отново в забавление от детството.