Най-добрата възглавница за седалки за вашия домашен офис

Когато прекарвате цял ден седнал на офис стол вкъщи, правилната опора на гърба е от най-голямо значение. Не е нужно обаче да харчите стотици долари за скъпи ергономични офис столове.

Чудесен начин да насърчите по-добра стойка и да получите необходимата подкрепа за гърба е a възглавница на седалката . Много по-евтино от изисканите офис столове, можете просто да поставите възглавница за седалка в нормален стол и ще получите същата кокцикс и лумбална опора, която получавате от столовете с високи долари.



Освен това възглавницата на седалката е преносима, така че можете да я използвате във всеки стол в къщата си или дори да я носите напред-назад със себе си, за да работите.



дълги параграфи, които да кажете на гаджето си

Съдържание

Как възглавниците помагат за поддържането на гърба и опашката

9 Алтернативни лечения за ПМС



Ако някога сте седяли на неудобен стол за дълъг период от време, след това сте се изправили и сте почувствали болка в гърба или врата си, вероятната причина е, че не сте седнали правилно. За съжаление това е често срещано, когато седим дълго време.

какво означава без трафик означава

Усещането на болка винаги в гърба или врата ви определя лошата стойка на седнало положение и лошия стол и възглавница, които използвате, за облекчаване на тази болка се нуждаете от подходяща възглавница и правилна стойка, които да помагат и поддържат гърба ви, за да не ви наранят лесно докато седи. Винаги използвайте добра възглавница и правите добра стойка, докато седите. Ако сте студент, тогава гръбнакът ви трябва да е добър, за да можете да учите правилно, без болка във врата или гърба.

Лесно е да забравите да останете правилно изправени и вместо това се оказвате наведени, държите гърба си в неудобна крива и извивате врата си напред. Тази извита позиция оказва голям натиск върху долната част на гърба, врата и областта на опашната кост и ако правите това всеки ден в продължение на осем часа, това може да причини много щети.



Възглавниците на седалките насърчават правилната стойка, като премахват натиска върху зоните, които са най-засегнати от продължителното седене, което ви улеснява да седите изправени, без дискомфорт. По този начин е по-малко вероятно да зададете положението с извит гръбначен стълб, което е толкова вредно за гърба ви.

Видове възглавници

Въпреки че на пазара има много различни видове възглавници за седалки, някои от които твърдят, че са ергономични, най-добрите възглавници за седалки са тези, изработени от мемори пяна. Това е така, защото мемори пяната се съобразява с точната форма на тялото ви, като ви осигурява уникална опора на всички места, от които се нуждаете.

Друга причина, поради която мемори пяната е най-добрият вариант, е поради нейната плътност. Той е достатъчно ковък, за да оформя формата на тялото ви, но достатъчно твърд, за да осигури необходимата подкрепа. Това е в пряк контраст с по-традиционните възглавници или възглавници от пера, които отговарят на вашата форма до известна степен, но са склонни да се изравнят и да станат по-малко подкрепящи, колкото по-дълго почивате на тях.



как технологията е променила образованието отрицателно

Един недостатък на мемори пяната е, че тя не е особено дишаща сама по себе си, което може да доведе до топлина и пот, нещо, което определено не искате, когато ще седите дълго време.

За щастие, с напоена с гел мемори пяна, не е нужно да се притеснявате за проблема с топлината.

Най-добрият вариант за поддръжка на гърба и премахване на топлината

Три причини, поради които се нуждаете от подложка за стол за бюро



Гелната мемори пяна съчетава прохладата на гел възглавницата с отличната поддръжка на мемори пяна, за да създаде най-доброто от двата свята. Ето защо хората, които прекарват много време, седнали в офиса си, трябва да помислят да си купят такъв, за да опитат сами. Вероятно ще забележите разлика в болките в гърба доста бързо.

Подобни възглавници за седалки са отличен начин да ви предпазят от развитие на хронична болка в гърба с напредването на възрастта, но имайте предвид, че независимо колко добра е възглавницата на седалката ви, все пак трябва да избягвате да седите на едно място твърде дълго. Експертите обикновено препоръчват да ставате и да се движите на всеки 20-30 минути, ако е възможно.

Като цяло, възглавницата на седалката с гел с мемори пяна е страхотна инвестиция, не само за вашия комфорт, но и за вашето здраве. След като започнете да го използвате, ще бъдете благодарни, че го направихте.